Page 57 - Godine prve: Zašto su važne? - 11/1 prošireno izdanje

10. PREHRANA DOJENČETA 10.1. DESET PRAVILA DOHRANE 1. S dohranom se može započeti između petog i šestog mjeseca života djeteta, ovisno o tome kako dijete napreduje na težini (kod djece koja usporavaju s prirastom na težini nakon 5. a kod one koja dobro napreduju nakon 6. mjeseca). 2. Jelovnik djeteta se proširuje brzinom od jedne do dvije nove namir- nice tjedno. 3. Nova hrana se daje postupno u malim količinama, razri- jeđena i pojedinačno. 4. U dojenčadi koja su već imala znakove nepod- nošenja pojedinih namirnica ili od roditelja alergičnih na hranu dohrana mora biti još sporija i opreznija. Treba odabirati manje alergene vrste namirnica. 5. Ako dijete mliječnim obrocima ne prima dovoljno mlijeka, istu vrstu mlijeka treba dodati i u kašice od povrća, voća ili žitarica. 6. U hranu za dojenčad ne stavlja se sol niti druge mirodije, a valja izbjegavati i povećane količine šećera. 7. Za pripremu obroka valja birati svježe i zrele namirnice, iznimno davati zamrznute. Svježe pripremljen obrok može se pohraniti u hladnjak, ali se mora upotrijebiti tijekom sljedećih 24 – 48 sati. 129