Page 10 - Bebe vole papati - Pripremljeno za bebe. Jedimo svi!
P. 10

      Sadržaj  KUHAJMO ZA BEBE, JEDIMO SVI .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .11 VRSTE PREHRANE ZDRAVE BEBE .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .12 · Mliječna prehrana  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .12 · Dohrana ili dopunska prehrana .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .12 · Dodatci  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13 SKUPINE NAMIRNICA DOPUNSKEPREHRANE .  .  .  .  .  .  .  .  .  .14 · Žitarice, proizvodi od žitarica, krumpir .  .  .  .  .  .  .14 · Povrće, mahunarke, salata .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .14 · Voće . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 · Orašasti plodovi i kikiriki  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .14 · Masti . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14 · Meso, riba, morski plodovi i jaja  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 15 · Kravlje mlijeko i mliječni proizvodi .  .  .  .  .  .  .  .  .  .15 · Gljive  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15 · Šećer, med i sol .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .16 · Pića, ponajprije voda  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .16 PREHRANA BEBE S ALERGIJOMNAHRANU  . . . . . . . . .17 PREHRANABEBESCELIJAKIJOM  .19 BEBINE POTREBE ZA HRANJIVIM TVARIMA .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .20 PSIHOMOTORIČKI I EMOCIONALNI RAZVOJ BEBE I NJEZINA SPOSOBNOST PREHRANJIVANJA  .  .20 PRAKTIČNE UPUTE ZA DOPUNSKU PREHRANU BEBA  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .21  TABELE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22 · Količine namirnica i obroka tijekom prva tri mjeseca uvođenja čvrste hrane  .  .  .  .  .  .22 • Omega-3 i omega-6 u biljnim uljima  .  .  .  .  .  .  .22 · Model za uvođenje namirnica u dobi između navršenog 4 . i 12 . mjeseca  .  .  .  .  .  .  .  .  .23 · Okvirne domaće mjere za osnovne namirnice  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24  KRENIMO! (Jelovnici) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27  KAKO DALJE?  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 310 VEGETARIJANSKA, VEGANSKA I MAKROBIOTIČKA PREHRANADJECE . . . . . . . . . . . . 311  VITAMINI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 312 · Vitamini topljivi u vodi .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .312 · Vitamini topljivi u mastima .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .315 MINERALI  . . . . . . . . . . . . . . . . . . 316 · Makroelementi . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .316 · Mikroelementi  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .318  SVENAJBOLJEZA1.ROĐENDAN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 321  POPISRECEPATA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 322  8   


































































































   8   9   10   11   12